{"id":1908,"date":"2024-06-03T12:32:19","date_gmt":"2024-06-03T10:32:19","guid":{"rendered":"https:\/\/siosport.nl\/?post_type=tribe_events&p=1908"},"modified":"2024-08-06T22:16:05","modified_gmt":"2024-08-06T20:16:05","slug":"agegrouptrainingsdag-17-augustus-2024","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/siosport.nl\/en\/event\/agegrouptrainingsdag-17-augustus-2024\/","title":{"rendered":"Agegrouptrainingsdag 17 augustus 2024"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Agegroupco\u00f6rdinator, atleet en coach Sione Jongstra organiseert op zaterdag 17 augustus een agegrouptrainingsdag in Wageningen e.o.<\/p>\n

 <\/p>\n

Programma en alle praktische informatie<\/h3>\n

 <\/p>\n

Datum:<\/strong> zaterdag 17 augustus 2024<\/p>\n

Locatie:<\/strong> Wageningen\/Renkum<\/p>\n

 <\/p>\n

Programma <\/strong>(onder voorbehoud van wijzigingen)<\/em>:<\/strong><\/p>\n

09:30-10:00\u00a0 Ontvangst koffie\/thee<\/p>\n

10:00-12:00\u00a0 Lezingen van Sione Jongstra en Wouter Dijkshoorn<\/p>\n

12:00-13:00\u00a0 Lunchen en eventueel omkleden<\/p>\n

13:00-15:30\u00a0 Keuze uit: een mooie ronde op de racefiets \u00f3f crosstriathlon fietsclinic i.c.m. verkenning parcours NK\/AGK crosstriathlon (onder voorbehoud van toestemming)<\/p>\n

15:30-16:00\u00a0 Douchen en afsluiten<\/p>\n

 <\/p>\n

Kosten:<\/strong> 69,95 euro p.p. inclusief bovenstaande, koffie\/thee ontvangst en lunch<\/p>\n

Doorgang bij minimaal 12 inschrijvingen.<\/p>\n

Vragen<\/strong>: mail naar info@siosport.nl<\/a><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Lezingen<\/strong><\/p>\n

Sione Jongstra<\/strong><\/em>, triatleet en coach bij Siosport<\/a>, geeft inzicht in de verschillen in types agegroupatleten en de manier van trainen\/herstel in de verschillende agegroupcategorie\u00ebn. Als ex Protriatleet, agegroupatleet en coach heeft ze de nodige inzichten verworven binnen dit thema. Sione maakt onder meer duidelijk waarom continu\u00efteit in trainingen en dus blessurevrij blijven n\u00f3g belangrijker wordt met het vorderen van de leeftijd. Ook kan ze alles vertellen over deelname aan agegroup EK\u2019s en WK\u2019s namens Nederland.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/siosport.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/profielfoto-185×300.jpg” title_text=”OLYMPUS DIGITAL CAMERA” _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” width=”55%” max_width=”55%” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/siosport.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/foto-wouter-300×200.jpg” title_text=”foto wouter” _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” custom_padding=”3px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Wouter Dijkshoorn<\/em><\/strong>,trainer & initiatiefnemer van CrossTriNL<\/a>, neemt ons mee in de crossdisciplines en hoe mountainbiken en trailrunnen (als triatleet op de weg) goed gebruikt kunnen worden gebruiken in het trainingsschema van de agegrouper. Voor de crosser is dat disciplinegericht trainen en voor de wegatleet is het vooral een waardevolle aanvulling op het gevarieerd trainen. Dat maakt het leuk, speels, geeft minder kans op overbelastingsblessures en een kwaliteitsinjectie!<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_code _builder_version=”4.10.7″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Agegroupco\u00f6rdinator, atleet en coach Sione Jongstra organiseert op zaterdag 17 augustus een agegrouptrainingsdag in Wageningen e.o.   Programma en alle praktische informatie   Datum: zaterdag 17 augustus 2024 Locatie: Wageningen\/Renkum […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1920,"template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[10,8,18],"class_list":["post-1908","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tribe_events_cat-evenementen","tribe_events_cat-trainingen","tribe_events_cat-weekenden-en-dagen","cat_evenementen","cat_trainingen","cat_weekenden-en-dagen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/1908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"version-history":[{"count":32,"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/1908\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2017,"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/1908\/revisions\/2017"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1920"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1908"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/siosport.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=1908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}